2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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3077 kcal
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脂質: 99.83g | たんぱく質: 224.76g | 炭水化物: 342.41g.
朝食: Potato Chips, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Holsum Hamburger Buns, Schwebel's Kaiser Rolls, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain French Toast, Fairlife 2% Chocolate Milk. 昼食: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Fairlife 2% Chocolate Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 夕食: Sam's Choice Stuffed Crust Buffalo Style Chicken Pizza. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
Have a great Sunday Diablo!😊
2021年 02月 7日 投稿者: Shrewdness
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Thanks, since I work midnights and I slept like a day walker last night it's probably not so accurate but I have done well so far lol
Thanks!
2021年 02月 7日 投稿者: -Diablo
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You two have a beautiful day as well!
2021年 02月 7日 投稿者: -Diablo
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