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PETRA...es reicht jetzt aber wirklich 🤨
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64 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1702 kcal
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脂質: 80.51g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 185.44g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Sonnenblumenöl, Petersilie, Schweineleber, Kartoffeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Zwiebeln, Rapsöl, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Möhren, BioBio Rote Beete Gekocht, Flirt Zero Zitrone. 夕食: Rosewein. 軽食/その他: Nippon Nippon, Streuselschnecke, Flirt Zero Zitrone, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Petra....ich weiß ganz genau wie du dich fühlst 😩 Frühs auf die Waage steigen .. hoffen dass sie doch noch gnädig zu einem ist...und dann bäääähm. 😱 Sofort....sagt man zu sich...So, das reicht jetzt ...und nimmt sich vor wieder im Plan zu bleiben... Abends ist es dann irgendwie nimmer so stark das Gefühl...und man wird wieder schwach. So geht es mir zumindest 🤨 Ich drück dich mal🤗😘🦋🙋♀️
2021年 02月 6日 投稿者: missbutterfly1968
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Missi...ich drück dich auch mal ganz lieb 😘
2021年 02月 6日 投稿者: kirchgellersen
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Ja, ihr Süßen, wir verstehen einander schon, ticken doch irgendwie gleich🤷♀️😘🍀🍀🍀💪
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Das hatte ich auch vor ein paar Wochen 🙈Jetzt klappt es wieder und du bekommst das auch wieder in den Griff 😀🍀👍Schönen Samstag 🙋♀️
2021年 02月 6日 投稿者: Buntes_Suppengrün
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2021年 02月 6日 投稿者: kirchgellersen
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