2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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2739 kcal
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脂質: 85.35g | たんぱく質: 141.13g | 炭水化物: 332.66g.
朝食: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Milbona Skyrella, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hatwa Andaluse Sauce, Pomodori, Italiamo Puccia Salentina, Tuborg Birra, Lidl Hamburger di Bovino. 夕食: Peperoncino Rosso in Polvere, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Cellino Gnocchetti Sardi. 軽食/その他: Belbake Stevia, Banana. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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