2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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2127 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 162.92g | 炭水化物: 230.67g.
朝食: Potato Chips, Pickles, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Deli Sliced Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Apples . 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pinata Apple, Trout Brand Apple, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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