2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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2084 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 113.84g | 炭水化物: 319.95g.
朝食: Conad Miele Millefiori, Acqua, BPR Burro di Arachidi Smooth, Ciambelline cacao e datteri. 昼食: Fragole, Cipolle, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Zucca, Scotti Riso Arborio . 夕食: Fragole, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa, Cottintavola Purè Biologico di Patate, Gilli Pane di Segale. 軽食/その他: Fage Fruyo 0% Fragola, BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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