2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1988 kcal
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脂質: 87.34g | たんぱく質: 94.73g | 炭水化物: 216.00g.
朝食: Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Banane, Kellogg's All Bran Probiotic, Envia Petit Fromage Frais 3,8%, Pomme, Oeuf Mollet. 昼食: Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Complet, Etorki Fromage de Brebis , Chavroux Pur Chèvre, Haricots Verts, Pamplemousse, Clémentines, Moules Cuites. 夕食: Noix de Cajou, Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, Oeuf (Entier). 軽食/その他: Cookie Butternut , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pomme, Carrefour Pain Complet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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