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體重91.9
體脂32.3
基代1683
內臟16
肌肉59
骨質3.2
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 91.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1477 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 189.94g.
昼食: 呷七碗 烤雞腿排油飯, 雞蛋（整個）, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. 夕食: 小潘 鳳凰酥, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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