2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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534 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 26.37g | 炭水化物: 86.72g.
朝食: 卵とじスープ, コーヒー. 昼食: エースコック スープはるさめ もちもちワンタン, 神戸物産 オートミール, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 苺. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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