2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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2398 kcal
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脂質: 76.94g | たんぱく質: 117.92g | 炭水化物: 291.23g.
朝食: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. 昼食: Trattoria Alfredo Pizza Prosciutto e Funghi. 夕食: il Forno di Villa Gran Tramezzino Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Deluxe Medaglioni Gamberi e Lime. 軽食/その他: Alesto Noci di Acagiù . もっと...
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体重に変化ありません
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