2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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502 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 56.48g.
朝食: ローソン おにぎり屋 塩にぎり, コーヒー, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, パールエース オリゴのおかげ, みそ汁. 昼食: コーヒー, エクセルシオール ジャンボンハム・レタスサンド. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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