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TT
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48.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1135 kcal
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脂質: 51.22g | たんぱく質: 65.78g | 炭水化物: 101.13g.
朝食: Entrelagos Alfajor, Café cortado. 昼食: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Marine Harvest Salmon Sureño, Espinacas. 夕食: Café cortado, Costa Cereal Bar Golden Cereal, Mantequilla, San Jorge Mortadela Lisa, Receta del Abuelo Pasta Sabor Jamón Serrano , Lider Marraqueta Precocida. 軽食/その他: Costa Costanuss Almendras, Café cortado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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