2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1442 kcal
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脂質: 112.33g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 39.23g.
朝食: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Morning Tea, Land O'Lakes Salted Butter. 昼食: Morning Tea, IP - Pork Ribs w/Sauerkraut. 夕食: Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 軽食/その他: Cooked Spaghetti Squash , Butter (Salted). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
Loving that downward trend. Continued success.
2021年 02月 1日 投稿者: meonadiet
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Good job. Look like you got things moving again.
2021年 02月 1日 投稿者: ladytanker
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