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2/1 體重更新日期到囉。😝😝😝
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85.3 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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2725 kcal
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脂質: 103.27g | たんぱく質: 222.43g | 炭水化物: 222.16g.
朝食: 全家 虎皮蛋糕捲, 柑橘, 玉米筍, 貢丸, 香菇, 雞胸肉, 白切雞. 昼食: 雞腿便當, 芭樂, 貢丸, 香菇, 玉米筍, 雞胸肉, 白切雞. 軽食/その他: 喜年來 原味蛋捲. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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