2021年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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2579 kcal
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脂質: 95.63g | たんぱく質: 157.69g | 炭水化物: 311.51g.
朝食: Snickers Ice Cream Bar (48g), On The Border Tortilla Chips, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Cheese, Ground Beef (Cooked), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Navels Oranges , Fairlife Nutrition Plan Vanilla, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 昼食: Snickers Ice Cream Bar (48g), Fairlife 2% Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quest Cookies & Cream Protein Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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 コメント
Dude nice profile pic. They just keep getting better. Wish I could cut my chest all the way to my clavicle like that. Lol. Appreciate you man.
2021年 01月 30日 投稿者: HeBrewZ
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Thanks, buddy! Still chasing your cuts. I want that separation when I do a bicep shot!
2021年 01月 30日 投稿者: -Diablo
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I guess it's all perspective. we as humans have a tendency to want what we don't have rather than see what we do have.
2021年 01月 30日 投稿者: HeBrewZ
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Yeah that pic is magnifeco! 💪🏻🔥
2021年 01月 30日 投稿者: davidsprincess
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Thanks, Princesa. ❤ Yes, Hebrews, most if not all people will never be satisfied. It keeps us hungry. I remember reading about how when a man picks up a weight is when he becomes "forever small". Lol
2021年 01月 30日 投稿者: -Diablo
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