2021年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 29日:
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1113 kcal
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脂質: 45.40g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 113.26g.
朝食: Kiwi, Café. 昼食: Provamel Crème de Soja, Céleri Cuit, Poivrons Rouges Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet de Poulet. 夕食: Concombre (Pelé), Carrefour Discount Emmental Râpé, Noix, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Vinaigrette, Oeuf Dur, Soupe de Potiron. 軽食/その他: E.Leclerc Tartelette aux Framboises . もっと...
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体重に変化ありません
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