2021年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1670 kcal
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脂質: 120.16g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 79.80g.
朝食: 水. 昼食: フレンチサラダドレッシング, 白菜, ローソン ひじき煮, 味の素 コンソメ, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ママー スパゲッティ, 合挽き肉（牛豚挽肉）. 夕食: 豚バラ肉. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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