2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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3437 kcal
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脂質: 111.88g | たんぱく質: 168.32g | 炭水化物: 412.76g.
朝食: Caffè Espresso, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Lidl Skyr, Belbake Fine Shredded Coconut, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella. 昼食: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Baresa Pesto alla Genovese. 夕食: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Freshona Capperi, Peperoni, Spak Tabasco, Tuborg Birra, Chef Select Pizza Margherita. 軽食/その他: Sondey Waffle, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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