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would like to add a photo of 5lbs fat but don't know how? Merrymel
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1174 kcal
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脂質: 35.21g | たんぱく質: 29.92g | 炭水化物: 181.73g.
朝食: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Morrisons Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Sainsbury's Jazz Apples, Tesco Wensleydale Cheese with Cranberries, Branston Pickle, Clementines, Nescafe Caramel Latte. 夕食: Morrisons Extra Fruity Muesli, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Morrisons Greek Style Yogurt, Sainsbury's Runny Honey, Tea with Skimmed Milk. 軽食/その他: Fruitcake . もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Go to the very bottom right of your screen, choose more... then choose photo album, then choose the camera icon, take the pic and it will show as a diary entry. You can’t put pics as a comment on others posts.
2021年 01月 2日 投稿者: mincepiemuncher
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