2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1496 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 55.54g | 炭水化物: 189.10g.
朝食: Woolworths Full cream milk, PureHarvest Unsweetened soy milk, コーヒー, バナナ, Coles Unsalted mixed nuts, Woolworths Australian quick oats. 昼食: Woolworths Full cream milk, コーヒー, Della Rosa BBQ Meatlovers Pizza. 夕食: ご飯, 野菜炒め, ベビーリーフ, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング. もっと...
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体重に変化ありません
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