2021年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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638 kcal
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脂質: 15.22g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 107.87g.
朝食: 떡만둣국. 昼食: 떡만둣국. 軽食/その他: 약과, 파인애플. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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