2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.7 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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1253 kcal
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脂質: 29.79g | たんぱく質: 54.83g | 炭水化物: 201.84g.
朝食: Pain au Chocolat, Caffè. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Alce Nero Riso Basmati Biologico. 夕食: Cime di Rapa, Pane Azzimo, Curry in Polvere, Uovo. 軽食/その他: Cannella, Fiocchi d'Avena, Foodspring Proteine in Polvere , Mela, Adez Latte di Mandorla, LOCCO Caramel Syrup, Banana. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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