|
🤷🏻♀️
|
63.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
|
1580 kcal
|
脂質: 58.28g | たんぱく質: 84.04g | 炭水化物: 172.24g.
朝食: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Clementinen, Elstar, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Espresso. 昼食: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milfina Kondensmilch 10%, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Möhren, Gekochter Rosenkohl. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Weißbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Küstengold Forellenfilets. 軽食/その他: Likör, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee, Sahnekuchen. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
 コメント
Weihnachtsschlemmerei hat ihren Preis. Dafür wars aber lecker, oder!?👌👍🙋♀️
2020年 12月 28日 投稿者: missbutterfly1968
|
🤷♀️das geht auch schnell wieder runter 🍀🤗
2020年 12月 28日 投稿者: eulalia52
|
Guten Morgen 🍀Das bist du bestimmt schnell wieder los 🙋♀️Schönen Montag
2020年 12月 28日 投稿者: Buntes_Suppengrün
|
Danke meine Lieben...ES war es Wert..😍....
2020年 12月 28日 投稿者: kirchgellersen
|
Passt schon, Anfang der Woche ist es so und am Ende der Woche ist es anders 💪💪👍❤️🙋🏻♀️
2020年 12月 28日 投稿者: gel196508
|
2020年 12月 28日 投稿者: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|