2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1283 kcal
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脂質: 46.20g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 172.86g.
朝食: マーマレード, シフォンケーキ. 昼食: キャロットラペ, 唐揚げ. 夕食: 卵, タカノフーズ 納豆, だいこん. 軽食/その他: 干し芋. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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