2020年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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1707 kcal
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脂質: 48.12g | たんぱく質: 58.59g | 炭水化物: 216.76g.
朝食: カレーパン, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: チョコレートケーキ, インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: チョコレートケーキ, シーフードカレー, テーブルマーク 白飯, ビール. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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