2020年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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1080 kcal
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脂質: 43.92g | たんぱく質: 24.96g | 炭水化物: 125.64g.
朝食: チーズケーキ, ビール. 昼食: カルビー ビーンズチップス. 夕食: コーヒー, 自家製ドレッシング（酢と油）, キャベツ, 7-Eleven Sardine Bun. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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