2020年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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370 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 8.69g | 炭水化物: 63.92g.
朝食: Cooked Pumpkin. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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