2020年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 12日:
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718 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 49.07g | 炭水化物: 53.10g.
夕食: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Пятерочка Грейпфрут Свити. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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