xxiong99の日記, 2020年 12月 8日

轻断食

52.1 kg これまでの減量分: 12.3 kg. 残り: 1.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:

159 kcal

脂質: 6.25g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 19.56g. 朝食: 煮鸡蛋. 軽食/その他: 苹果. もっと...

1875 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に4.9 kg増量中

xxiong99の体重の記録