2010年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 14日:
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1260 kcal
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脂質: 27.17g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 201.99g.
朝食: Soymilk - Plain, MTN HIGH YOGURT PLAIN, Blueberries (Unsweetened, Frozen), 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: Original Style All Natural Plain Yoghurt, Brown Rice, Apples, Black Beans. 夕食: Better'n Eggs, Romano Cheese. 軽食/その他: Liqueur Coffee (53 Proof), skinny cow, Apples. もっと...
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