2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1105 kcal
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脂質: 46.97g | たんぱく質: 47.10g | 炭水化物: 124.03g.
朝食: 우유, 오뚜기 딸기잼 , 땅콩 버터, 파리바게트 호두를 더한 호밀 식빵. 昼食: 스타벅스 (Starbucks) 맥앤치즈. 軽食/その他: 우유, 롯데 빈츠. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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