2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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464 kcal
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脂質: 6.68g | たんぱく質: 21.08g | 炭水化物: 84.32g.
朝食: みそ汁, ヤクルト ヤクルト. 昼食: 神戸物産 オートミール, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 苺. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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