登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
xxiong99
日記
2020年 11月 24日
xxiong99の日記, 2020年 11月 24日
xxiong99さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
轻断食(没有成功)
51.3 kg
これまでの減量分:
13.1 kg
.
残り:
0.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 11月 24日:
228 kcal
脂質: 11.84g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 13.34g.
朝食:
黑咖啡, 牛奶, 扇贝(混种), 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 煎鸡蛋.
もっと...
1659 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
体重に変化ありません
0 人のサポーター
いいね!
xxiong99の体重の記録
全ての履歴を表示