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45.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
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914 kcal
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脂質: 38.81g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: ノーベル はちみつきんかんのど飴, ファミリーマート かやくごはん. 昼食: ローソン 大豆粉の厚焼きパンケーキ, 焼きサケ, 野菜スープ. 軽食/その他: ロイヤルホスト コーヒーゼリーサンデー. もっと...
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体重に変化ありません
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