2020年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
|
752 kcal
|
脂質: 30.86g | たんぱく質: 35.50g | 炭水化物: 82.91g.
朝食: 오뎅국. 昼食: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치. 夕食: 콤비네이션피자. 軽食/その他: 오트랑 검은깨 그래놀라, 우유. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|