|
體重90.8
體脂31.9
基代1667
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.1
肥了 可能是炸雞😱
|
90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
|
1488 kcal
|
脂質: 36.04g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 205.76g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞腿便當, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. 夕食: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|