2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1315 kcal
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脂質: 31.92g | たんぱく質: 93.29g | 炭水化物: 175.17g.
朝食: Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, Nestle Chocolate Chips, Dixie Crystals Cinnamon Sugar, Kroger Whole Wheat Flour, Better Body Foods Organic Cacao Superfood Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt, Better Body Foods Organic Chia Seeds, PBfit Peanut Butter Powder. 昼食: Del Monte Avocado, Fontaine Sante Hummus, Pinata Apple . 夕食: Lee Kum Kee Spicy Bean Sauce, Mt. Diablo Green Beans, Publix Red Bell Pepper, Frieda's Napa Cabbage, Dole Arugula, Farm Fresh Chicken Breast, Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Enova Cooking & Salad Oil, Argo Corn Starch. 軽食/その他: Hometown Buffet Grapes, Expo Fresh Strawberries, Green Giant Carrots, 香蕉, Nature's Touch Organic Cherries. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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