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Another awesome day with no additional weight gained.
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104.3 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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2399 kcal
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脂質: 128.12g | たんぱく質: 83.47g | 炭水化物: 224.93g.
朝食: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream, International Delight Amaretto Liquid Creamer. 昼食: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Doritos Flamin' Hot Limon. 夕食: Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza . もっと...
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体重に変化ありません
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