2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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1238 kcal
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脂質: 69.13g | たんぱく質: 45.66g | 炭水化物: 84.93g.
昼食: ハウス食品 とんがりコーン. 夕食: ファミリーマート 肉シュウマイ, ビール, チョコレートアイスクリーム, パプリカ, 焼き肉. もっと...
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体重に変化ありません
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