2013年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 6日:
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2098 kcal
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脂質: 55.58g | たんぱく質: 115.19g | 炭水化物: 290.56g.
朝食: 東洋水産 タンメン. 昼食: 冷麺, ローソン ボリュームミックスサンド. 夕食: すき焼き, イオン シーザーサラダ, 調理したキャベツ, 鯛. 軽食/その他: カルピス カルピスソーダ, サントリー ハイボール. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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