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27.4
24.6
6.0
20.0
5
5
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48.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 2日:
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1720 kcal
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脂質: 88.64g | たんぱく質: 55.61g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: コーヒー, ダノン オイコス ゴールデンパイナップル, 鶏皮, イオン株式会社 キャベツの千切り. 夕食: 亀田製菓 濃厚 梅ざらめ 柿の種, おでん, ピノノワール, Meiji えびグラタン. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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