2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
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683 kcal
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脂質: 23.53g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 67.92g.
朝食: 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 서울우유 무가염 버터, 갈색 설탕, 마늘, 달걀, 기린 아이러브토스트, 빙그레 굿모닝 우유 저지방. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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