みふかの日記, 2020年 10月 27日

2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56 kg これまでの減量分: 2.4 kg. 残り: 2.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:

207 kcal

脂質: 2.06g | たんぱく質: 23.93g | 炭水化物: 25.09g. 朝食: 柿, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 東急ストア農場物語無脂肪牛乳. もっと...

1407 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中

みふかの体重の記録