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みふか
日記
2020年 10月 26日
みふかの日記, 2020年 10月 26日
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2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.2 kg
これまでの減量分:
2.2 kg
.
残り:
2.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 10月 26日:
182 kcal
脂質: 1.90g | たんぱく質: 26.94g | 炭水化物: 14.57g.
朝食:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 東急ストア 農場物語 無脂肪牛乳.
もっと...
1446 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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