2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
1453 kcal
|
脂質: 72.18g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 121.44g.
朝食: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Вдохновение Шоколад Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Плавленый Сыр, Минтай Запечённый, Чечевица Вареная, Ашан Мандарин, Золотой Колобок Владимирская Баранка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . 昼食: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 夕食: Миндаль Миндаль. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|