2020年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 22日:
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3310 kcal
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脂質: 153.50g | たんぱく質: 149.00g | 炭水化物: 360.00g.
朝食: Bimbo Takis, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ralphs Pepperjack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Michigan Apples Gala Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quest Cookies & Cream Protein Bar. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kroger Creme Filled Long John. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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コメント
Your profile pic 🔥💪🏼. At least on my phone. 😜
2020年 10月 23日 投稿者: davidsprincess
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2020年 10月 23日 投稿者: -Diablo
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Uh....you forgot the uh. Princesa.
2020年 10月 23日 投稿者: davidsprincess
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You gymin? I'm doing legs. About thirty minutes left.
2020年 10月 23日 投稿者: davidsprincess
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It auto corrected and I didn't know you were going that early and just now leaving town.
2020年 10月 23日 投稿者: -Diablo
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