2020年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
45.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
|
236 kcal
|
脂質: 0.45g | たんぱく質: 5.60g | 炭水化物: 57.33g.
朝食: サツマイモ, トマト, キャベツ, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, カボチャ, ブロッコリ, ピクルス, ニンジン, セロリ. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|