2020年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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3189 kcal
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脂質: 147.67g | たんぱく質: 202.89g | 炭水化物: 300.70g.
朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint, Dairy Queen 1/2 lb. FlameThrower GrillBurger. 昼食: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kroger Breaded Chicken Strips. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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コメント
Keep calm and spread that jelly on some white bread like Smashfood says, maaaaan.
2020年 10月 21日 投稿者: -Diablo
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Wait are you guys wearing sports bras now and I don’t even know it
2020年 10月 21日 投稿者: KayBuckaroo
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2020年 10月 21日 投稿者: one.point.O
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I was wearing some booty shorts tonight ask DP
2020年 10月 21日 投稿者: -Diablo
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those cheeks will blind us all
2020年 10月 23日 投稿者: -Diablo
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