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😒
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112.5 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 20日:
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2759 kcal
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脂質: 80.60g | たんぱく質: 141.42g | 炭水化物: 340.49g.
朝食: PCD Burro di Arachidi, Maribel Confettura Extra di Fragole, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Cipolle, Primadonna Olio Evo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Land Skyr 0,1, Negroni Cubetti di Cotto, Cellino Gnocchetti Sardi. 夕食: Tuborg Birra, Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Taverna Giuseppe Pizza al Salame. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
Non è un grosso problema.
Non c'è problema se diventa -1 kg in una settimana✨
▽°｜b✨
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2020年 10月 20日 投稿者: roberto_DIESEL
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2020年 10月 20日 投稿者: daroansweet
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