2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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712 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 48.77g | 炭水化物: 44.20g.
朝食: Гранъ Заварики, МарС Твикс , Верес Баклажаны в Аджике, Увелка Пшеничная Каша , Куриные Голени с Кожей. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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