Makokinの日記, 2020年 10月 12日

2020年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg. 残り: 22.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:

266 kcal

脂質: 5.62g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 41.62g. 朝食: グリコ BifiX ヨーグルト. もっと...

週に2.5 kg減量中

Makokinの体重の記録